莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失(shī)眠患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平(píng)时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种上火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接(模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗jiē)作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏模棱两可是什么意思 模棱两可的人心机重吗(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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